月曜から夜ふかしで判明！お風呂と水の関係について調査した件
テレビ番組「月曜から夜ふかし」では、日常的に使っている水道水が、実は私たちの肌に大きな影響を与えていることを取り上げました。今回は「軟水」と「硬水」の違いが肌に与える影響について調査し、その結果をランキング形式で紹介していました。
軟水と硬水、肌への影響は？
まず注目したいのは、軟水と硬水の違いです。軟水は水分を保持しやすいため、入浴後も肌がしっとりと潤い、乾燥しにくいのが特徴です。これに対して、硬水は水の中に含まれるミネラル成分が多いため、肌に刺激を与えやすく、乾燥を引き起こすリスクが高いと言われています。
番組では、実際に肌の水分量を測定してその違いを実証しました。測定に使われたのは「肌の水分量チェッカー」。これにより、各都道府県でのお風呂上がりの肌の水分量を比較したのです。
軟水度ランキング
番組内で紹介された「軟水度ランキング」では、愛知県が1位に輝きました。愛知県の平均肌水分量はなんと54%。これを超えてくると、肌が潤っているとされる基準値をしっかりクリアしており、軟水の恩恵を実感できる結果となりました。次いで、2位は山形県、3位は広島県と続きました。
軟水が肌に与える効果は、乾燥が気になる季節に特に実感しやすいものです。肌の水分量が高いと、乾燥や肌荒れのリスクも低く、しっとりとした肌を保つことができます。
硬水度ランキング
一方で、硬水度ランキングでは、千葉県が1位に選ばれました。千葉県は日本で最も硬水の割合が高い地域として知られています。千葉県で測定された肌の水分量は平均33%で、愛知県の54%を大きく下回っています。硬水は、肌に強い刺激を与えるため、水分が保持されにくく、乾燥しやすくなる原因になりがちです。
続いて、2位には埼玉県、3位には沖縄県がランクイン。硬水が多い地域では、肌の乾燥が気になる人が多いかもしれません。
まとめ
この調査結果から、私たちの肌の健康にも地域ごとの水質が影響を与えていることがわかります。軟水が豊富な地域では、肌の潤いをしっかりとキープできる一方で、硬水が多い地域では、乾燥対策が必要だということが明らかになりました。
もし自分の地域の水道水が硬水である場合、保湿ケアをしっかり行うことが大切です。また、肌に優しいお風呂グッズを使うことも、乾燥を防ぐためには効果的かもしれません。
このように、普段の生活の中でも、私たちの肌に与える影響を少し意識するだけで、より健康で美しい肌を保つことができるかもしれません。